Enkelklachten komen vaak door een onnatuurlijke beweging. Je enkel klapt bijvoorbeeld naar binnen doordat je je voet verkeerd neerzet of schuin neerzet op een schuine ondergrond. Als dit gebeurt, is de oorzaak van pijn in je enkel je ook meteen duidelijk. Denk aan een gebroken enkel, een verzwikte enkel, of een gescheurde enkelband. Soms weet je de oorzaak van je enkelklachten ook niet en dan is het belangrijk om naar je symptomen te kijken. Heb je alleen pijn als je je enkel belast? Of voel je de pijn constant?
Een verzwikte enkel gaat meestal vanzelf over. Blijven je enkelklachten aanhouden of je enkel pijnlijk? Maak dan een afspraak bij de fysiotherapeut. Fysiotherapie bij enkelklachten helpt je wanneer het herstel van je enkel lastig blijkt te zijn.